Fascia

Fascia is het verbindende weefsel tussen en door onze spieren ,botten, ligamenten en pezen.

Als we jong zijn beweegt dit verbindende weefsel gemakkelijker mee met onze bewegingen.

Door onze leefstijl en leeftijd kan onze Fascia wat meer gaan verkleven.

Deze les besteed aandacht aan je Fascia.
Als hulpmiddel gebruiken we 2 massageballen om wat dieper in de Fascia te komen.
Vaak merk je daarna verschil in je houding of voel je beter wat er zich in je lichaam afspeelt

Locatie	De Slinger (Jan Schöfferlaan 3 5212 RE 's-Hertogenbosch)
Datum/data	Doorlopend - Iedere maandag (146)
Tijdstip	11.00-12.00
Begeleider	Nel van Hoften (stel een vraag aan Nel)
Prijs p.p.	€ 20.00
	Deze datum is al vol, u kunt helaas niet meer inschrijven.